BODY SCULPTURE - BB 001 75CM - Piłka gimnastyczna anti-burst 75 cm

 OPIS PRODUKTU:

• Wysokiej jakości piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy Anti-Burst, dzięki której piłka w razie pęknięcia, nie od razu a stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem
• Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi
  i rehabilitacji
• Przeznaczona dla osób o wzroście 181 – 190 cm
• Maksymalne obciążenie piłki: 100 kg
• Średnica piłki 75 cm
• Kolor: niebieski

ZASTOSOWANIE: 

Piłka wykorzystywana do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana jest do treningów, fitnessu, pilates.   Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy. Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem.

Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia  z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli  umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych.