Wałek do ćwiczeń posiada duże i ergonomiczne uchwyty pokryte gumą, dzięki czemu dłonie nie ślizgają się.
Podczas ćwiczeń z wałkiem pracuje niemal całe ciało. Oprócz mięśnia prostego brzucha zaangażowane są mięsnie głębokie i skośne. Idąc wyżej, do pracy pobudzane są także mięsień najszerszy grzbietu, obły większy, mniejszy oraz podgrzebieniowy. Dodatkowo pracują również mięśnie ramion - ramienny i triceps. Z kolei stabilną podstawę w klęku zapewniają napięte mięśnie ud, czyli mięsień czworogłowy oraz pośladków - pośladkowy wielki.
Dla wałka WA04 HMS można znaleźć wiele zastosowań. Poza typowym treningiem gimnastycznym, bardzo dobrze sprawdza się również w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi. Polecamy go tym wszystkim, którzy chcą zadbać o swoją formę fizyczną w domu czy na też siłowni.
Materiał: | TPR, PP, stal |
Średnica kółka: | 17,5 cm |
Szerokość kółka: | 50 mm |
Długość uchwytu: | 11,5 cm |